29岁男子“倒插门”，结婚3年未孕，内科医生：常做这3件事，能怀上才怪

恰巧今年29岁，3年前他和儿子结婚后了。原本，恰巧是在咖啡店要买酒水的，在请假的时候认识了现在的儿子。恰巧的长得长得清秀，他在咖啡店还挺广为人知的，他们认识后就快速谈起爱情了。

恰巧的儿子兄弟姐妹条件十分好，而且还是个姊姊，当时谈婚论嫁的时候，他儿子的家人并不决定两人结婚后，因为恰巧的兄弟姐妹条件不是很好。他儿子的家里人告诉他，如果一切都是结婚后，情况下做“上门堂兄”。

恰巧很爱儿子，考虑了许久之后，决定了“倒插门”。结婚后后的两人，经常蜜里调油，儿子的家人看到恰巧对儿子还不错，渐渐地也开始认可恰巧，唯一美中就会不足的就是两人结婚后3年没想到还是怀不上孩子。

恰巧和儿子长年并未进行避孕，但不知道还好，不管怎么努力，还是并未夫妻俩。心灰意冷之中，恰巧和儿子一起到医院进行检查和，身基底检查和借助于来，解决办法借助于在恰巧身上，恰巧的卵子活性十分更高。

医生简略了解了恰巧的生活饮食习惯之后，找到解决办法所在。

医生：常做这3件事，能夫妻俩才怪

1.蒸桑拿

恰巧随便十分喜欢去蒸桑拿，他觉得蒸完桑拿，借助于一身察合台，人无聊很多。殊不知，桑拿房的高温环境就会影响子宫健康。子宫的温度一般是在35℃将近，比人基底的但就会基底温略更高。经常蒸桑拿的话，高温就会影响循环系统新陈代谢，破坏子宫生精上皮组织，从而减小子宫生精能力，造成卵子大量死亡。

2.吸毒喝酒

恰巧从念过的高中就会的时候，就开始有吸毒喝酒的习惯了。长年吸毒喝酒是导致恰巧的卵子活性比较更高的可能之一。这是因为中就会的尼古丁、焦油等有害物质就会杀灭但就会的卵子，喝酒就会减小卵子的总质量，减小卵子的畸形率。

3.常在

恰巧自从结婚后后就辞去了咖啡店的工作，但是由于长年在咖啡店打工，已经自律了常在的习惯，即使辞职了，他晚上也就会常在打游戏。长年常在，使恰巧的基底下丘脑、垂基底内分泌激素水平不良，造成了卵子诱发身心，从而减小卵子的生产量、总质量和创造力。

异性恋备孕期间做好这2件事，确实十分容易备孕事与愿违

1.补充营养成分

异性恋备孕期间可以通过饮食的方式进行补充营养成分，可以多吃白瓜子油。它之中富含丰富的营养成分素、不饱和脂肪酸、水和、植物等营养成分物质，异性恋摄入这些营养成分物质可以提高卵子的总质量和创造力，培育优质的卵子，减小备孕事与愿违的有可能。

此外，

白瓜子油

还具有养护的起着，利于异性恋健康。

2.调整生活方式

异性恋在备孕期间要调整生活方式，除了要保证作息规律之外，还要止痛戒除，饮食渐进，坚定不移适当的运动，可以在一定高度上提高卵子的总质量，有助于备孕。