防止早泄从吃家常菜做起

2019-10-07 07:55 来源:滁州男科医院

早泄对于广大男性来说是难以启齿的毛病,这种病症也会给患者带来较为加重的心理负担。较多早泄患者会用壮阳药来“治疗”早泄,其实从日常饮食上寻找病症防治良方也是不错的。哪么什么的食物能够治疗早泄问题呢?

海洋中的食物

比如牡蛎、泥鳅、以及鱼虾等。因为它们都含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、 糖 类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、 虚劳乏损、 肾虚阳痿等有较好的成果。

泥鳅

泥鳅富含优质蛋白质、脂肪、维生素a、维生素b1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

多食用蔬菜

男性须要多食蔬菜来均衡饮食,淡菜就是一个很好的选择。淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

大豆

大豆中富含的植物激素异黄酮不仅对女性好,对男性的前列腺相同益处。除了大豆外,豆腐、 豆奶和豆制的干酪都是不错的选择。

樱桃

别小看哪一粒粒樱桃,里面装满了对人体益处的抗氧化剂,能够为你提供全天候的营养。

有助于预防早泄的家常菜

1、 青虾炒韭菜

青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素 油 炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

2、熘炒黄花猪腰

猪腰500g,黄 花菜 50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。

龟头炎、桂圆醴

桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。

4、腐皮白果粥

白果12g,腐皮45-80g,年夜米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。

5、菊花醪

甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸顿食,每日两次治相火妄动所致早泄。

都说病从口入,同样口入之食亦可将病症赶出。有早泄病的男性朋友,不要过于恐慌和沮丧,日常饮食中多多依据以上方式,配合医生的诊治措施,相信你的宝贝同样会长久坚挺,让你们夫妻性生活质量稳步提高。(实习编辑:张丽)

TAG:
延伸阅读
男性阳痿应怎么办
男性阳痿应怎么办
男性阳痿应怎么办阳痿,男性摘要:在我们生活中,阳痿是1种非常普遍的疾病,其得病人数还在不断的增多,而且其危害是比较大的,患者要及时去医治,...[详细]

标签:

2017-05-31
男性中医针灸治疗前列腺炎
男性中医针灸治疗前列腺炎
男性中医针灸治疗前列腺炎前列腺炎,针灸,中医,男性,治疗摘要:前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染而至的急慢性炎症,从而引发的全身或局部症状...[详细]

标签:

2017-05-31
不同前列腺治疗方法的要点解析
不同前列腺治疗方法的要点解析
不同前列腺治疗方法的要点解析前列腺,治疗方法,要点,解析摘要:腺炎抗生素并不是救命稻草:抗生素滥用现在是比较普遍的,特别是不正规的门诊,为了...[详细]

标签:

2017-05-30
前列腺炎的治疗价格影响因素有哪些
前列腺炎的治疗价格影响因素有哪些
前列腺炎的治疗价格影响因素有哪些前列腺炎,因素,治疗,影响,价格摘要: 前列腺炎是指包括会阴不适和排尿症状的成年男性常见病,尤以慢性前列腺炎...[详细]

标签:

2017-05-30
包皮龟头炎有哪些病因呢
包皮龟头炎有哪些病因呢
包皮龟头炎有哪些病因呢包皮,病因,有哪些,龟头炎摘要:包皮龟头炎是男性的常见病之1,很多男性都深受其烦恼,那末包皮龟头炎有哪些病因呢?包皮龟...[详细]

标签:

2017-05-30
夏季怎么治疗前列腺增生
夏季怎么治疗前列腺增生
夏季怎么治疗前列腺增生夏季,治疗,前列腺增生摘要:有关前列腺增生的病发机制研究颇多,但病因至今仍未能阐明。目前已知前列腺增生必须具有有功能...[详细]

标签:

2017-05-30
轻度阳痿怎么治会好的快一点呢
轻度阳痿怎么治会好的快一点呢
轻度阳痿怎么治会好的快一点呢会好,阳痿,怎么治摘要:阳痿这类疾病是非常复杂的,在医治上,1定要注意根据患者的病情特点决定医治方案,只有这样才...[详细]

标签:

2017-05-30
引起小阴茎的原因是什么
引起小阴茎的原因是什么
引起小阴茎的原因是什么阴茎,原因摘要:可能大家对小阴茎都还不怎样了解,那最可能的缘由是由于中国传统的想法,毕竟这是男性的疾病问题,但是对...[详细]

标签:

2017-05-30
治疗前列腺炎的措施是什么
治疗前列腺炎的措施是什么
治疗前列腺炎的措施是什么前列腺炎,措施,治疗摘要:有的人也接受了医治,很久也没有康复。下面就为各位介绍1下前列腺炎的自我疗法是甚么?可是有的...[详细]

标签:

2017-05-29
  • 地区医院
  • 医院联盟